vayaru kurekan

ശാരീരിക ആരോഗ്യവും മാനസിക ആരോഗ്യവും ഒരു പോലെയുണ്ടെങ്കിലെ നമുക്ക് ആയുരാരോഗ്യ സൗഖ്യമുണ്ടാകൂ. ഇവ രണ്ടും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മത്സരവും സമ്മര്‍ദ്ദവും