ഒരു വർഷത്തോളം രോഗങ്ങൾ പിടിപെടാതിരിക്കാൻ
ആയുർവേദ വിധിപ്രകാരം ചില ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ നടക്കുന്ന
സവിശേഷ പ്രതിരോധചികിത്സയാണ് ഔഷധസേവ. ഇതിന്റെ
Category: Wellness
മഹാവിഷ്ണുവിന്റെ അംശാവതാരമായ ധന്വന്തരി മൂർത്തി, ശിവാംശമായ ഹനുമാൻ സ്വാമി എന്നിവരെയും മനസിന്റെ അധികാരിയായ ചന്ദ്രനെയും ഭജിച്ചാൽ മാനസിക സംഘർഷം,
അരോഗദൃഢഗാത്രരായി, യൗവ്വനയുക്തരായി എന്നെന്നും ജീവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പലതരം വ്യായാമങ്ങൾ ഒന്നിച്ചു ചേർന്ന മഹത്തായ യോഗാഭ്യാസമാണ് സൂര്യനമസ്കാരം. ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗത്തിനും വ്യായാമം ലഭിക്കും, മനസ്‌ ഏകാഗ്രമായി നിൽക്കും, മന‌സും ശരീരവും ആരോഗ്യകരമായിരിക്കാൻ
മിക്കവരും അനുഭവിക്കുന്ന അതി കഠിനമായ പ്രയാസമാണ് തലവേദന. തലവെട്ടിപ്പിളരുന്നു എന്ന് പറഞ്ഞ് വേദന കൊണ്ട് പുളയുന്നവർ നമ്മുടെ ചുറ്റുമുളള പതിവു കാഴ്ചയാണ്
ആലസ്യവും ശാരീരിക ക്ലേശങ്ങളും കഷ്ടതയും നിറഞ്ഞ ദിവസങ്ങളിലൂടെ കടന്നു പോകേണ്ടിവരു
ചെറിയ അളവിൽ സയനൈഡ് ശരീരത്തിൽ ചെന്നാൽ വലിയ
പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാറില്ല; അതായത് 50 മില്ലിഗ്രാമിൽ താഴെ.
നമ്മൾ വളരെ രുചിയോടെ കഴിക്കുന്ന പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും സയനൈഡ് ചെറിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്ന വസ്തുത എത്ര
മിക്കവരുടെയും പ്രശ്നമാണ് ഉറക്കമില്ലായ്മ. പ്രത്യേകിച്ച് മാനസിക സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നവരും രോഗികളും വൃദ്ധരും ഉറക്കം കിട്ടാതെ എത്ര മണിക്കൂറാണ് തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടക്കുന്നത്. ശാന്തമായി ഒന്ന് ഉറങ്ങാൻ ഉറക്കഗുളികകളെ ആശ്രയിക്കുന്നവരും
ദാമ്പത്യകലഹം കാരണം തീരാദുരിതം അനുഭവിക്കുകയും വിവാഹമോചനം നേടുകയും ചെയ്യുന്നവരുടെ എണ്ണം അനുദിനം വർദ്ധിക്കുകയാണ്.
ആയുരാരോഗ്യ സൗഖ്യത്തിന് പ്രാർത്ഥിക്കേണ്ട ദേവനാണ് ധന്വന്തരി.
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശരിയായ ഉറക്കം വേണം. പക്ഷേ തിരക്കു പിടിച്ച ഇക്കാലത്ത് ഉറക്കമില്ലാത്തവരാണ് കൂടുതൽ. ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കാനുള്ള പാച്ചിലിനിടയിൽ ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നവരെ അസുഖങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് കീഴ്പ്പെടുത്താനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്
Specials
ഗണപതി ഉപാസനയിലൂടെ ദുരിതനിവൃത്തി വരുത്താൻ ഏറ്റവും ഉത്തമായ ദിനമാണ് കൃഷ്ണപക്ഷ ചതുർത്ഥി. പൗർണ്ണമി കഴിഞ്ഞു നാലാം നാൾ വരുന്ന ചതുർത്ഥിയെ ഗണേശ സങ്കടഷ്ടി ചതുർത്ഥി എന്ന് പറയും. ഈ ദിവസം വ്രതമെടുത്ത് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നവരുടെ എല്ലാ സങ്കടങ്ങളും അകലുകയും ആഗ്രഹങ്ങളെല്ലാം സഫലമാകുകയും
Temples
മഹാശിവരാത്രിയുടെ പെരുമ പേറുന്ന ആലുവ നഗരത്തിൽ നിന്നും ഏറെയകലെയല്ലാതെ, പെരിയാർ തീരത്തിനടുത്ത് ചൊവ്വര ഗ്രാമത്തിൽ എട്ട് ഏക്കറോളം വിസ്തൃതിൽ ശക്തിരൂപേണ, ആദിപരാശക്തി മഹാക്ഷേത്ര സമുച്ചയത്തിന്റെ പണിപൂർത്തിയാകുന്നു. കേരളീയ വാസ്തു ശില്പചാരുതയിൽ പഞ്ചപ്രാകാരങ്ങളോടെയുള്ള
Vasthu
വാസ്തു ശാസ്ത്രം പാലിച്ച് വീട് വയ്ക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി പാലിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് നാല് കൃത്യമായ ദിശകളില്‍ ഏതെങ്കിലും ഒരു ദിശയിലേക്ക് മുഖമായി ഗൃഹങ്ങള്‍ നിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക
