സന്ധ്യാവന്ദനം

മനസ്സ് ഏറ്റവും ശാന്തവും ഏകാഗ്രവും ആയിരിക്കുന്നത് ബ്രാഹ്മമുഹൂർത്തത്തിലാണ്. പുലർച്ചെ മൂന്നരയാണ് ശരിയായ ബ്രാഹ്മമുഹൂർത്തം. സൂര്യോദയത്തിന് 48 മിനിട്ട് മുമ്പു വരെ ബ്രാഹ്മമുഹൂർത്തം ഉണ്ട്. നിത്യവും ഈ സമയത്ത് ഉണരുന്നത് ഐശ്വര്യദായകമാണ്. ഉറക്കം